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禅气功

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禅气功概要

2011-6-18 16:06| 发布者: admin| 查看: 2317| 评论: 0

    禅气功以静心为基础,通过动作、站桩及禅坐的形式,从而达到强身健体,防病治病的功效。适合各类人群共同练习。

     虽然“禅”字带有较浓厚的佛教色彩,但用它来表示一种进入本性中所感应到的自然力量,达到周身气充的目的是极为恰当。正所谓:心禅气临,动随气行,灵意天边,处若空间。

      禅气功分为动功九式、站桩二式、禅坐三式。其特点:简单易学,气感明显,无需守点、吐纳。若按要求进行练习,绝无副作用,对养生、保健和配合治疗慢性病效果显著,特别是对癌症手术后的恢复有特别效果。

 
      练功修行虽有众多法门,但归根到底都是要将自己的原始清净之本性表现出来,从而启动剥阴取阳,返朴归真的程序,逐步达到至美、至善、至真的境界。完全将自己交给自然、交给宇宙,从而得到上苍赐予你的能量。“性命双修”告诉我们,不仅要修得一个清静无为的心,同时还需要一个能维护修炼这颗心的躯体,禅气功恰恰能使你做到这点。